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DD Muesli
by Organic Botanics

ミューズリーとは・・・
オーツ麦をベースにドライフルーツやナッツを加えたローフード(Raw food)
生の食材を摂ることで、食材の酵素や栄養素を効果的に体内に取り入れることができます。
Rawfood (ローフード)とは・・・
Raw(生の)Food(食べ物)のことをいいます。生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて健康や美容・ダイエットにも効果が出ている食事法です。
ローフードを摂取すると、体内の消化酵素を多く必要とせず、その代わりに代謝酵素が働き、代謝が盛んになります。
お召し上がり方
1日約大さじ3杯(約30g)に、フルーツやヨーグルト、豆乳をかけてマヌカハニーやブレンドハニー、
メイプルシロップなどを1スプーン加えてお召し上がりください。
(ミューズリーには砂糖が入っておりませんので、少し甘みが欲しい方には、白砂糖ではなく、天然ハチミツの使用をオススメします)
また、有機カカオマスのダークチョコレートひと片も一緒に摂るのがオススメです。
Organic Botanicsのオーナーである、
ドミニク・リッチフィールドさんの愛情が
たくさん詰まった”栄養”と”美味しさ”に こだわった朝食シリアルです。
ミューズリーはスイス発祥の食事療法で、
いまではイギリスや世界でダイエットや 腸内環境を整えるシリアルとして食べられているそうです。
ドミニクさんは、オーガニック原料を吟味して、ナッツやシード、フルーツだけでなく胡麻の栄養も取り入れています。
消化吸収されやすい単糖類である「果糖」と「ブドウ糖」という糖質のマヌカハニーと一緒に食べていただくと、より一層美味しく、 ミネラルも豊富であるため、栄養価も上がります。
ミューズリーの中でも格別の美味しさで、一度
食べるとハマりますよ♫


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